2015年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 8日:
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815 kcal
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脂質: 7.22g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 111.90g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 軽食/その他: Pære 200g, Magerost med Kylling 18g, Wasa Husman. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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