2015年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 19日:
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558 kcal
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脂質: 6.69g | たんぱく質: 93.84g | 炭水化物: 34.58g.
朝食: Mushrooms, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. 軽食/その他: Quest Chocolate Brownie Bar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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