2015年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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1479 kcal
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脂質: 120.11g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 50.56g.
朝食: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym, Jajko, Cebule, Czosnek, Smalec. 昼食: salatka miesno warzywna. 軽食/その他: Orlen Hot Dog. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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