2015年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 22日:
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1135 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 208.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Fusili Pasta eldorado 100g. 軽食/その他: Maxim Energy bar Sweet&Salty. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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