2015年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.1 kg これまでの減量分: 8.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

832 kcal 脂質: 71.51g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 18.81g.   朝食: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Tao Tao Pomidorowy Sos Chili, Rzodkiewka, Sokołów Kiełbaski Owijane Bekonem. 夕食: Światowid Podlaski Ser w Plastrach. 軽食/その他: Eurolen Olej Lniany, Cukier. もっと...
1415 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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