2015年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1032 kcal 脂質: 78.22g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 26.90g.   朝食: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. 夕食: Tao Tao Pomidorowy Sos Chili, Cebule, Pomidory, Czosnek, Czerwona Papryka, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne. 軽食/その他: Cukier. もっと...
1413 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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