2015年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 12日:
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415 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 10.01g | 炭水化物: 62.95g.
朝食: 牛乳, 日清シスコ ごろっと野菜のグラノーラ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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