2015年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 21.8 kg.    残り: 10.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

885 kcal 脂質: 28.47g | たんぱく質: 37.62g | 炭水化物: 127.43g.   朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Snyder's of Hanover Restaurant Style Tortilla Chips, Salsa, Egg. 夕食: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas. もっと...
1694 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間   30 分, 休憩 - 8 時間   30 分. もっと...
週に0.6 kg減量中

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