2015年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 2日:
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1664 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 48.96g | 炭水化物: 224.56g.
朝食: 牛乳, 日清シスコ ごろっと大豆のグラノーラ. 昼食: 味噌汁, セブンイレブン 15品目の彩りバランスサラダ, ご飯, アジフライ. 夕食: カネハツ ひじき豆, 味噌汁, 煮物. 軽食/その他: フタバ食品 アイスクッキー, トウモロコシ, ネスレ キットカット 大人の甘さ. もっと...
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体重に変化ありません
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