2015年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2365 kcal 脂質: 104.04g | たんぱく質: 92.88g | 炭水化物: 260.40g.   朝食: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Maribel Erdbeerkonfitüre, Vita D'or Margarine , Lidl Petits Pains Grillés au Froment. 昼食: Activia Yaourt Vanille, Gruyère, Bridélice Crème Fraîche 15%, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises. 夕食: Gruyère, Crème Fraîche Épaisse, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Pain de Mie, Tomates Cerises, Président Emmental Cœur de Meule. 軽食/その他: Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes, BN Chocolat, Baguette, Nutella Nutella. もっと...
1649 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Kakie81の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。