2015年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 11日:
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1560 kcal
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脂質: 70.56g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 142.32g.
朝食: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Cooked Egg White, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links, Blackberries. 昼食: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 夕食: Sunsweet Prune Juice, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Texas Roadhouse House Salad. 軽食/その他: Frito-Lay Frito Scoops. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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