2015年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 8日:
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2361 kcal
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脂質: 145.01g | たんぱく質: 99.20g | 炭水化物: 175.08g.
朝食: Hardee's Ham, Egg & Cheese Biscuit. 昼食: Lettuce Salad with Tomato, Kraft American Cheese Slice, Trident Seafoods Salmon Patty, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Hellmann's Real Mayonnaise. 夕食: Southern Style White Fish Filet, Captain D's Butterfly Shrimp, Fried Green Tomatoes, Captain D's Broccoli, Captain D's Green Beans, Captain D's Hush Puppies. 軽食/その他: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Kroger Pimento Cheese Spread, Frito-Lay Frito Scoops. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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