2015年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 6日:
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1315 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 234.25g | 炭水化物: 23.25g.
朝食: Monterey Mushrooms Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. 昼食: Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. 夕食: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Kroger Tilapia Fillets. 軽食/その他: Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets, Jack Link's Small Batch. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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