2015年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
|
1437 kcal
|
脂質: 39.99g | たんぱく質: 86.80g | 炭水化物: 104.32g.
朝食: Edeka Paprikalyoner, Bertolli Brotaufstrich, REWE Grobkorn Brot. 昼食: Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Äpfel, SPAR Stangensellerie. 夕食: Baguette (Enthält Sauerteig), Zwiebeln, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Wolf Schinkenspeck, Oldenländer Minutensteaks. 軽食/その他: Gin, Weißwein. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|