2015年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 27日:
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954 kcal
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脂質: 28.48g | たんぱく質: 30.77g | 炭水化物: 147.42g.
朝食: ハヤシライス. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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