AllieLittlesの日記, 2015年 07月 26日

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2015年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.6 kg これまでの減量分: 17.1 kg. 残り: 14.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 26日:

665 kcal

脂質: 24.36g | たんぱく質: 23.46g | 炭水化物: 91.97g. 朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 夕食: Bistro MD Lamb Rogan Josh. 軽食/その他: Twizzlers Twizzlers. もっと...

2190 kcal

運動: 釣り - 1 時間　 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 50 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間　 30 分, 休憩 - 6 時間　 10 分. もっと...

週に8.3 kg減量中

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