2015年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 26日:
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1916 kcal
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脂質: 69.71g | たんぱく質: 107.41g | 炭水化物: 209.13g.
朝食: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルトプレーン, マーガリン, フランスパン, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, ウインナー, 目玉焼き. 昼食: そうめん. 夕食: セブンイレブン 納豆, 牛肉のステーキ. 軽食/その他: あられ. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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