AllieLittlesの日記, 2015年 07月 24日

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2015年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65.5 kg これまでの減量分: 16.1 kg. 残り: 15.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:

1619 kcal

脂質: 75.04g | たんぱく質: 42.36g | 炭水化物: 177.82g. 朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Potato French Fries, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . 夕食: Bloody Mary, Cold Stone Creamery Peanut Butter Ice Cream (Like It). もっと...

2014 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 50 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間　 30 分, 休憩 - 7 時間　 40 分. もっと...

週に1.3 kg増量中

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