2015年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
121 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 24日:
|
2588 kcal
|
脂質: 91.18g | たんぱく質: 115.51g | 炭水化物: 313.58g.
朝食: Pain Blanc, Miel, Beurre. 昼食: Magnum Milk Chocolate, Huile Végétale, Carrefour Blanc de Poulet, Eco + Taboulé, Ail, Blanc d'Oeuf Cuit, Oignons, Tomates, Salade Verte, Pain Complet. 夕食: Magnum White, Vin Cabernet Sauvignon, Ketchup, Pain Complet, Huile Végétale, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Monoprix Coleslaw, Salade Verte. 軽食/その他: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain Complet, Pain Complet. もっと...
|
週に22.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|