2015年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
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635 kcal
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脂質: 10.09g | たんぱく質: 23.90g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: 松屋 納豆, 生卵, ご飯. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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