2015年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 19日:
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194 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 19.70g.
朝食: 山崎製パン リングドーナツ, メグミルク ナチュレ恵. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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