2015年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 16日:
|
1721 kcal
|
脂質: 34.62g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 267.49g.
朝食: Calaf Suny, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Uva, Palta Hass, Loncoleche Queso Mantecoso, Mermelada, Marraqueta. 昼食: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Dos Caballos Duraznos Mitades en Almibar, Zanahoria, Aceitunas, Lechuga, Arroz Blanco, Salmón. 夕食: Cerveza, Sushi. 軽食/その他: Manzana. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|