2015年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 14日:
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1337 kcal
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脂質: 50.69g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 165.88g.
朝食: Bolthouse Farms Daily Greens, Boiled Egg. 夕食: Lemonade, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Hush Puppies, Fried Floured or Breaded Flounder, Captain D's Butterfly Shrimp. 軽食/その他: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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