2015年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 11日:
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1860 kcal
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脂質: 100.96g | たんぱく質: 102.31g | 炭水化物: 136.25g.
朝食: Morliny Berlinki. 昼食: kapusta schab z koperkiem. 軽食/その他: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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