2015年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 7日:
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1135 kcal
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脂質: 27.73g | たんぱく質: 201.77g | 炭水化物: 19.78g.
朝食: Monterey Mushrooms Mushrooms, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Egg White. 昼食: Egg White, Cucumber (with Peel), Dole Classic Iceberg Salad, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 夕食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Rosemont Farms Sugar Snap Peas. もっと...
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週に19.7 kg増量中
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