2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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1518 kcal
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脂質: 65.89g | たんぱく質: 74.94g | 炭水化物: 155.64g.
朝食: Belvita Petit Déjeuner le Tartiné Choco Noisette, Cora Lait Demi Écrémé. 昼食: Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, Cora Mozzarella, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Salade Verte, Panzani Tagliatelle. 夕食: Melon, Planta Fin Beurre Demi Sel, Lustucru Céréales Pilaf aux Petits Oignons, Porc. 軽食/その他: Nutella Nutella, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Fraises. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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