yaptmの日記, 2024年 05月 18日

Huhu, das Experiment „Trackfrei“ läuft erstaunlich gut. Habe tatsächlich ein paar Gramm herunterbekommen, aber irgendwie stört mich, dass ich nie weiß, ob ich zu viel oder zu wenig Kalorien intus habe. 🙈 Deswegen wird ab morgen wieder fleißig getrackt!

Ansonsten geht es mir gerade recht gut, ich bin viel an der frischen Luft, das Essen schmeckt und die Pflanzen wachsen auch so langsam anständig los. 🌞

Meinem Hobby konnte ich auch mal wieder stümperhaft nachgehen: https://youtu.be/vwOU58eaO5s 🖌️🖼️😂

Habt noch ein fantastisches laaaanges Wochenende und lasst euch nicht ärgern. 🫶

117.1 kg これまでの減量分: 56 kg. 残り: 17.2 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:

3121 kcal

運動: Garmin - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中

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😀👍

2024年 05月 19日投稿者: Nicy22

Das klingt doch ganz wunderbar und sieht auch alles sehr lecker aus 🤩🤤 Bis auf den selbstangebauten Brokkoli/Pfefferminze, das ist nicht so meins 😁😂

2024年 05月 19日投稿者: Chocoholic85

🥦 war die letzten 20 Jahre auch nicht so meins, in meinen jungen Jahren schon eher. Dabei fiel mir damals gar nicht auf wie gut er gegen mein ADHS wirkte. Hätte vieles einfacher machen können. Aber, Prohibition und Strafverfolgung war so gar nicht meins. Das hat sich aber glücklicherweise geändert und jetzt entdecke ich das Zeug als Medizin wieder. 🥰 Jetzt muss ich nur noch 420 Sorten durchprobieren bis ich die richtige gefunden habe. 🙈😂

2024年 05月 20日投稿者: yaptm

Dann mal viel Erfolg beim Durchprobieren 😅😂

2024年 05月 20日投稿者: Chocoholic85


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