2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
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721 kcal
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脂質: 21.55g | たんぱく質: 38.09g | 炭水化物: 99.31g.
朝食: Youtheory Collagen, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Форель Слабосоленая, Батон, Авокадо. 夕食: Каша пшенная. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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