2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1332 kcal
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脂質: 56.39g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 143.37g.
朝食: Nature's Intent Organic Chia Seeds, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Youtheory Collagen, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Авокадо, Форель Слабосоленая, Батон. 昼食: Торт Наполеон, Куриные Котлеты, Вареники с Картошкой. 夕食: Nl Smartgo Caramel Flavour. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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