2024年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 49.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 15日:
|
1404 kcal
|
脂質: 63.42g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 148.26g.
昼食: Kühne Honig & Senf Dressing, Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Leerdammer Delacrème , Grünländer Räucherkäse, Aldi Dinkel Heini. 夕食: Chiquita Banane, Aldi Magerquark, Edeka Grana Padano Gerieben, Brokkoli, Kerrygold Butter, Erlenhof Grüner Spargel. 軽食/その他: Milka Favourites. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Glückwunsch 🌼 Jetzt läuft es wieder an.
2024年 05月 14日 投稿者: Hundesan
|
2024年 05月 14日 投稿者: jachta
|
2024年 05月 14日 投稿者: mariam.meyer53
|
2024年 05月 14日 投稿者: traeumerin46
|
Und wieder was weniger. Auch wir beide schaffen das, so, wie alle anderen auch. Super machst Du das. 🐧3
2024年 05月 15日 投稿者: pinguin 3
|
Danke, ihr Lieben 🫶 und pinguin3: Ja, wir schaffen das👍💪
2024年 05月 15日 投稿者: jachta
|
2024年 05月 15日 投稿者: 15.07.1980
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|