2024年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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1417 kcal
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脂質: 7.84g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 209.99g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Mager Cheese Cottage 35g, Riskaker First Price. 軽食/その他: Banan 150g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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