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19W5D
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
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1665 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 249.70g.
朝食: Lemon Juice, Harmless Harvest Organic Coconut Water, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Kiwi Fruit. 昼食: Daisy Sour Cream, Taco Bell Bean Burrito, Icelandic Provisions Key Lime Skyr. 夕食: Real Appeal Lamb Korma Stew, Dal, Real Appeal Idli, Spanish Rice. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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