2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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1522 kcal
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脂質: 26.57g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 255.53g.
朝食: Thé Noir, Pain aux Céréales, Pâturages Beurre Moulé Doux Bio, Carrefour Gelée de Groseille, Rapunzel Rapadura, Flocons d'Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Monoprix Bio Yaourt de Brebis, Maggi Fumet de Poisson, Lune de Miel Miel d'acacia, Picard Pois Gourmands, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nouilles de Riz Sèches. 夕食: Sojasun Yaourt Figues, Ragoût de Légumes (sans Viande), Oeuf. 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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