2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.9 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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985 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 11.50g | 炭水化物: 182.00g.
朝食: McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Large, Perkins Restaurant Hi-C Orange. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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