2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1489 kcal
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脂質: 68.67g | たんぱく質: 76.98g | 炭水化物: 146.29g.
朝食: Финик, Alpro Миндальное Молоко, Сельдерей, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Сушеный Инжир, Фундук Фундук, ПП Кекс. 昼食: Помидоры Черри, Сыр Российский, Совок Ветчина из Свинины, Хлебец, SPAR Рагу из Кабачков. 夕食: Ehrmann Пудинг. 軽食/その他: Сыр Чеддер, Салат Айсберг, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья. もっと...
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体重に変化ありません
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