2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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2370 kcal
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脂質: 94.78g | たんぱく質: 137.78g | 炭水化物: 230.02g.
朝食: Les Croisés Mini Beurre , Maribel Confiture de Fraises Allégée en Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet, Oeuf, Envia Fromage Blanc Nature. 昼食: Delisse Yaourt Nature, Envia Fromage Blanc Nature, Auchan Huile de Colza, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Carottes, Petit Navire Émietté de Thon le Mariné Tomates Séchées, U Bio Riz Basmati. 夕食: Marque Repère Yaourt Nature , Lidl Grana Padano, Freshona Concassé de Tomates Bio, Saint Eloi Champignons de Paris , Charal Bavette d'aloyau, Panzani Spaghetti . 軽食/その他: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Auchan Chocolat Noir 52%, Oeuf, Auchan Cerneaux de Noix . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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