2015年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 29日:
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1517 kcal
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脂質: 34.97g | たんぱく質: 33.16g | 炭水化物: 274.92g.
朝食: Cora Jus de Pomme, Nestlé Yaourt à la Grecque Pulpe de Citron, Banane. 昼食: Planet Sushi Maki Saumon, Arizona Green Tea, Planet Sushi Makislim Saumon, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Delisse Tiramisu Framboise, Picard Gyoza aux Légumes, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Planet Sushi Makislim Chicken, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise. 軽食/その他: Pastèque. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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