2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.1 kg
これまでの減量分: 21.0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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1554 kcal
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脂質: 38.66g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 258.63g.
朝食: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, OWYN Vanilla Protein Powder, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla. 夕食: Cheese Pizza, Crush Soda Orange Soda (Cup). もっと...
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週に7.0 kg減量中
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