2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.1 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1320 kcal
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脂質: 70.06g | たんぱく質: 77.04g | 炭水化物: 102.81g.
朝食: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla, OWYN Dark Chocolate Protein Powder. 夕食: 2lbs baked Mac and cheese, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Albertsons White Bread, Kroger Colby Jack Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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