2024年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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507 kcal
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脂質: 15.41g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 79.20g.
朝食: Züber Noutos Kajun Baharatlı. 昼食: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. 夕食: Yeşil Elma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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