2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.4 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

793 kcal 脂質: 23.65g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 122.81g.   昼食: 양배추, 오이 (껍질 포함), 빨간 토마토, 곰곰 연두부 참깨소스, 찐옥수수, 하림 팝콘치킨. 夕食: 찐옥수수, 찐옥수수. もっと...
1248 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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납작한 배の体重の記録


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