2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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921 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 30.64g | 炭水化物: 124.10g.
朝食: E.D. Smith Strawberry Jam, Norel Cretonnade de Veau, The Laughing Cow Light Cheese, Tradition Jus de Pomme, No Name Everything Bagel. 昼食: Concombre (avec Peau), Kraft Singles Swiss, Fontaine Sante Tartinade de Tofu, Quaker Everything Rice Cakes. 軽食/その他: Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle, Ocean Spray Craisins, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Le Choix du Président Fins Chocolats Noirs à la Menthe (Cacao 70%). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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