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OFF 2900 KCAL
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1406 kcal
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脂質: 35.36g | たんぱく質: 100.25g | 炭水化物: 157.66g.
朝食: Novi Crema di Nocciole, La Molisana Semola Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Novi Crema di Nocciole, La Molisana Semola Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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