2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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2023 kcal
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脂質: 80.34g | たんぱく質: 66.81g | 炭水化物: 207.43g.
朝食: Orangen, All Stars Skyr Riegel, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Leerdammer Delacrème , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Chiquita Banane, Weich Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 昼食: K-Favourites Grana Padano DOP Gerieben, Born Tomatenketchup , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Natives Olivenöl Extra, Kaufland Geflügel-Fleischwurst, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Barilla Spaghetti N.3. 軽食/その他: Yogurette Erdbeere, Rosewein. もっと...
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体重に変化ありません
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