2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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1328 kcal
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脂質: 40.10g | たんぱく質: 33.48g | 炭水化物: 216.25g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Potato French Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). 軽食/その他: Sonic Cherry Slush (Small), Soft Serve Ice Cream. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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