2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.3 kg これまでの減量分: 4.7 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2167 kcal 脂質: 97.69g | たんぱく質: 143.51g | 炭水化物: 170.32g.   朝食: Kaffee (Gemahlen), Spiegelei ohne Fett, Netto Ajvar , Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Möhren. 昼食: Edeka Spargelköpfe, Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 夕食: Gut & Günstig Frischkäse, Sauerkraut, Ei, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. 軽食/その他: Aldi Apfelmus, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. もっと...
週に1.8 kg減量中

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35件のうち1-20件を表示
コメント 
Super liebe Dani💪 
2024年 04月 26日 投稿者: traeumerin46
Danke Eva 🤗 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Gestern 0.1 und heute 0.5 ⬇️… Daniii, you are on fire 🔥👏🏻👏🏻💪🏼🫶🏻💐 
2024年 04月 26日 投稿者: Tush.R
Tush, ich finde auch, dass das motiviert. Man muss das genießen bevor dann wieder ein Stillstand oder gar ein kleiner Rückschritt kommt.😉  
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Stillstand kommt und geht. Genieß deinen Erfolg jetzt in vollen Zügen. 💐 Wenn die Zeit mit Stillstand wiederkommt, sind wir alle hier, um dich zu motivieren, weiterzumachen.👏🏻🍀📣 
2024年 04月 26日 投稿者: Tush.R
Tush, ihr motiviert mich wirklich gut. Man fühlt sich nicht alleine 👍. 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Sauber, und auch der Trend klar nach unten. Weiter so🙂👍 
2024年 04月 26日 投稿者: Wolerado
Danke Wolerado...bei dir auch 👍 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Sei froh, dass Du nicht zu meinen Nachbarn gehoerst. Die muessen regelmaessig meine Kuchen mitessen. XD  
2024年 04月 26日 投稿者: Mensch3nfeind
So nette Nachbarn möchte ich auch mal haben Mensch...😉 
2024年 04月 26日 投稿者: traeumerin46
Super 👍💪🏼 
2024年 04月 26日 投稿者: angiemause
Mensch3nfeind...packst du jetzt deine gesamte Nachbarschaft zu FS? 😂...oder du gründest einen Nachbarschaftsfahrradverein. Wenn sie alle so feste "strampeln" wie du, dann klappt das mit dem "Trotz täglich Kuchen eine gute Figur". 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Ja so nette Nachbarn wünschte ich mir auch, habe welche aus der Ukra. die schmeißen netter Weise ihre Wohnungstür so zu, dass bei uns anderen Mietern die Bilder von der Wand fallen. Sagt man was: ich nix verstehen. 
2024年 04月 26日 投稿者: angiemause
Dani super Abnahme. Du hast ja auch immer wieder Geduld haben müssen. 👏👏🤩 
2024年 04月 26日 投稿者: Hundesan
Wow das läuft klasse - ich freue mich für dich 🥳 
2024年 04月 26日 投稿者: Leni ♡
Angiemause, Hundesan und Leni, Danscheschön 🤗😘😘 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Danscheschön...🤣🤣🤣 was ist denn das für ein Wort 🙈? Vielleicht habe ich nicht Fett sondern Gehirnmasse abgenommen 😳😳😳 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Hast du getrunken Dani😜 
2024年 04月 26日 投稿者: traeumerin46
Eva, nein...vielleicht wäre das hilfreich 🤣🤣🤣 
2024年 04月 26日 投稿者: Dani#321
Aperol😂😂😂 
2024年 04月 26日 投稿者: Tush.R

     
 

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