2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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2727 kcal
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脂質: 80.21g | たんぱく質: 185.00g | 炭水化物: 297.56g.
朝食: Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Hartgekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Edeka Geflügelsalami , Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gutfried Geflügel Salami, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Olivenöl, Eifix Eiklar. もっと...
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体重に変化ありません
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