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⚖️Weight In Wednesday⚖️
147.8lbs @0842
Birthday Weekend Fun 😁
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67.0 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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579 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 11.56g | 炭水化物: 81.18g.
朝食: MiraLAX Miralax, Coffee, Organic Valley 2% Milk. 昼食: Cinnabon Carmel Pecan Roll . 夕食: Cinnabon Carmel Pecan Roll. 軽食/その他: MiraLAX Miralax, Coffee. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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