2024年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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1971 kcal
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脂質: 115.00g | たんぱく質: 99.41g | 炭水化物: 102.75g.
朝食: Delikato Ajvar Mild, Gekochtes Ei, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Kaffee (Gemahlen). 昼食: Bresso Walnuss, Süßkartoffel, Zucchini, Aldi Rinderhackfleisch, Erdbeeren. 夕食: Merlot, Güldenhof Geflügel Wiener mit Käse und Paprika. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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