2015年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 22日:
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1591 kcal
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脂質: 75.78g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 164.01g.
朝食: Starbucks Mocha Blanc avec Créme Fouettée (Grande), Bridelight Beurre 40%, Harry's Pain 100% Mie, Cora Pur Jus Ananas. 昼食: Courgette, Huile Végétale, Oignons, Poivrons Verts, Ebly Blé Express Tomate Basilic. 夕食: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Oignons, Oeuf sur le Plat, Herta Lardons Fumés. 軽食/その他: Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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